È con piacere e onore che la Bushin Karate Do Seveso, con il patrocinio del Comune di Seveso, desidera invitarvi allo stage con Mattia Busato, atleta olimpico e della Nazionale Italiana, pluricampione nazionale ed internazionale🥋🇮🇹

Lo stage si svolgerà domenica 25 febbraio presso il Palaprealpi (ex Palafamila) di Seveso, in via Antonio Gramsci 11.
Il programma dello stage con Mattia Busato sarà dedicato all’intelligenza motoria e lo sviluppo della tecnica fino alla studio del kata.
Le iscrizioni dovranno essere effettuate esclusivamente attraverso il modulo excel dedicato, scaricabile da questa pagina, da compilare e inviare all’indirizzo bushinkarate.seveso@gmail.com entro venerdì 23 febbraio.
Attenzione! L’evento è a posti limitati: pertanto le iscrizioni potranno chiudere prima della data stabilita in caso di raggiungimento del numero massimo previsto.
L’evento è aperto a tutti gli enti di promozione sportiva in convenzione FIJLKAM.
Per maggiori informazioni: 📩 bushinkarate.seveso@gmail.com
Vi aspettiamo! 💪
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Programma Stage:
Primo turno (9.00-11.00)
- Routine di mobilità articolare
- Progressioni per lo sviluppo delle abilità motorie e cognitive.
- Impostazione delle principali tecniche di gambe e di braccia.
Secondo turno (11.30-13.30)
- Mobilità articolare
- Circuito funzionale
- Attivazione specifica
- Sviluppo dei fondamentali
- Studio di piccole sequenze di kata con quei fondamentali